Giáo án Tung bóng lên cao và bắt bóng cho trẻ 4-5 tuổi

Giáo án Tung bóng lên cao và bắt bóng không chỉ giúp trẻ 4-5 tuổi phát triển kỹ năng vận động mà còn góp phần xây dựng sự tự tin, khả năng tập trung và ý thức kỷ luật trong các hoạt động nhóm.

Giáo viên nên tạo môi trường học tập vui nhộn, khuyến khích sự sáng tạo để trẻ hứng thú và tiến bộ từng ngày.

Nội dung giáo án Tung bóng lên cao và bắt bóng

Độ tuổi: 4-5 tuổi
Thời gian: 20-25 phút
Chủ đề: Vận động phát triển thể chất

Mục tiêu:

Kiến thức:

• Trẻ nhận biết và thực hiện đúng cách tung bóng lên cao và bắt bóng.
• Hiểu các thao tác cơ bản của trò chơi tung bóng lên cao.

Kỹ năng:

• Phát triển kỹ năng phối hợp giữa tay và mắt.
• Luyện sự khéo léo và khả năng cân bằng cơ thể.

Thái độ:

• Hứng thú tham gia vận động, có tinh thần tự giác và hợp tác với bạn bè.
• Rèn tính kiên nhẫn khi thực hiện bài tập.

Chuẩn bị:

Đồ dùng:

• Bóng nhựa hoặc bóng xốp mềm (số lượng đủ cho mỗi trẻ một quả).
• Không gian vận động rộng rãi, sạch sẽ.
• Nhạc nền vui nhộn để làm tăng hứng thú.

Trang phục:

• Quần áo thoải mái, phù hợp với vận động.

Cấu trúc tiết học:

1. Khởi động (5 phút): Làm nóng cơ thể.
2. Hoạt động chính (15 phút): Hướng dẫn và thực hành tung bóng lên cao, bắt bóng.
3. Thư giãn (5 phút): Kết thúc bài học với các động tác nhẹ nhàng.

Nội dung chi tiết giáo án Tung bóng lên cao và bắt bóng

1. Khởi động (5 phút):

Hoạt động:

Giáo viên bật nhạc vui nhộn, hướng dẫn trẻ thực hiện các động tác làm nóng cơ thể như:

• Chạy tại chỗ, giơ cao tay, xoay cổ tay và cổ chân.
• Nghiêng người sang hai bên, xoay hông nhẹ nhàng.
• Nhảy nhẹ nhàng tại chỗ.

Mục đích:

• Giúp trẻ làm nóng cơ thể, sẵn sàng cho bài tập chính.

2. Hoạt động chính (15 phút):

a. Hướng dẫn kỹ thuật (5 phút):

• Tung bóng lên cao:

1. Đứng thẳng, chân rộng bằng vai để giữ thăng bằng.
2. Hai tay cầm bóng ngang trước ngực.
3. Dùng lực vừa phải tung bóng thẳng lên cao (không quá cao để tránh mất kiểm soát).

• Bắt bóng:

1. Quan sát đường rơi của bóng, đưa tay ra phía trước.
2. Dùng cả hai tay để đỡ bóng.
3. Bắt bóng nhẹ nhàng, tránh để bóng rơi.

• Lưu ý:

1. Trẻ nên giữ ánh mắt theo dõi bóng từ khi tung lên cho đến khi bóng rơi xuống.
2. Giáo viên làm mẫu trước, sau đó mời từng trẻ thử.

b. Thực hành cá nhân (5 phút):

Trẻ thực hiện lần lượt theo hướng dẫn của giáo viên.

Giáo viên quan sát và sửa động tác cho trẻ:

1. Nếu trẻ tung bóng quá cao, nhắc điều chỉnh lực tay.
2. Nếu trẻ không bắt được bóng, hướng dẫn cách giữ tập trung và đưa tay đúng vị trí.

c. Trò chơi vận động (5 phút):

• Trò chơi: Tung bóng và đếm số

1. Mỗi trẻ đứng tại vị trí của mình, thực hiện tung bóng và bắt bóng liên tục.
2. Trẻ tự đếm xem mình bắt được bóng bao nhiêu lần liên tiếp mà không để rơi.
3. Giáo viên có thể tổ chức thi đua giữa các nhóm nhỏ, tạo không khí vui vẻ.

3. Thư giãn (5 phút):

• Trẻ thực hiện các động tác hít thở sâu để ổn định nhịp tim:

1. Đưa tay lên cao, hít sâu vào bằng mũi.
2. Hạ tay xuống, thở ra bằng miệng.

• Nhún người và vươn tay nhẹ nhàng để giãn cơ.
• Giáo viên hỏi trẻ về cảm nhận sau giờ học:

1. “Con thấy bài tập hôm nay thế nào?”
2. “Con có thấy vui không khi bắt được bóng nhiều lần?”

Đánh giá sau bài học:

Kỹ năng:

1. Trẻ thực hiện đúng động tác tung bóng và bắt bóng.
2. Số lượng trẻ bắt được bóng liên tục tăng dần.

Hứng thú:

1. Trẻ tham gia tích cực và vui vẻ trong giờ học.
2. Có sự tiến bộ rõ rệt về sự khéo léo và phản xạ.

Tính cách:

• Trẻ thể hiện sự kiên nhẫn và cố gắng khi tập luyện.

Biện pháp hỗ trợ:

Với trẻ chưa thực hiện tốt:

1. Hướng dẫn riêng để trẻ nắm vững kỹ thuật cơ bản.
2. Động viên để trẻ không cảm thấy áp lực.

Với trẻ làm tốt:

1. Tăng độ khó bằng cách yêu cầu tung bóng cao hơn hoặc thực hiện với tay không thuận.

Lợi ích của bài học:

• Phát triển thể chất:

1. Rèn luyện khả năng phối hợp tay, mắt và cơ thể.
2. Tăng cường sự dẻo dai và linh hoạt.

• Phát triển trí tuệ:

1. Giúp trẻ tập trung, phản xạ nhanh nhạy.
2. Nâng cao kỹ năng giải quyết vấn đề khi gặp khó khăn (như bóng rơi liên tục).

• Phát triển xã hội:

1. Tạo cơ hội để trẻ hợp tác, thi đua lành mạnh với bạn bè.
2. Học cách kiên trì, không bỏ cuộc.

Gợi ý mở rộng:

• Tổ chức các hoạt động nhóm, yêu cầu trẻ chuyền bóng cho bạn sau khi bắt được.
• Kết hợp tung bóng với các động tác khác như nhảy, xoay người để tăng độ khó.